Ansiedade Book PDF, EPUB Download & Read Online Free

Ansiedade

Ansiedade

Author: On Line Editora, Saúde On Line Editora
Publisher: On Line Editora
ISBN:
Pages: 97
Year: 2017-05-02
É hora de relaxar! Aprenda a reduzir a ansiedade com mudança de hábitos e viva mais leve.
TRANSTORNOS DE ANSIEDADE, ESTRESSE E DEPRESSÕES

TRANSTORNOS DE ANSIEDADE, ESTRESSE E DEPRESSÕES

Author: Breno Serson
Publisher: MG Editores
ISBN: 8572551204
Pages:
Year: 2016-07-04
Insônia, falta ou excesso de apetite, falta de ar, tonturas, medos, aperto no peito, pensamentos angustiantes. Esses e outros sintomas físicos e mentais podem indicar um transtorno de ansiedade ou depressão, que atinge cada vez mais nossa sociedade contemporânea. Este livro objetiva partilhar conhecimento, em linguagem simples, sobre os transtornos ansiosos e depressivos e os tipos de tratamento disponíveis, refletindo sobretudo sobre a integração de tratamentos convencionais e de medidas gerais benéficas.
ANSIEDADE - O QUE E, OS PRINCIPAIS TRANSTORNOS E

ANSIEDADE - O QUE E, OS PRINCIPAIS TRANSTORNOS E

Author: DANIEL FREEMAN, JASON FREEMAN, JANAINA MARCOANTONIO
Publisher:
ISBN: 8525431885
Pages: 200
Year:
Este livro traz dados dos mais recentes estudos sobre o tema, são tratadas as diferentes formas de se compreender a ansiedade (abordagem cognitiva, psicanalítica etc.), os seis principais tipos (entre os quais transtorno de ansiedade generalizada, transtorno obsessivo-compulsivo e síndrome do pânico), sua relação com o estresse, as diferenças entre ansiedade e fobia, o quanto ela é influenciada pelo meio ou por herança genética e os tratamentos disponíveis. Depoimentos de ansiosos famosos e questionários de autoavaliação ajudam a aproximar o problema da vida cotidiana e a identificar casos à nossa volta.
Ansiedade

Ansiedade

Author: Paul Stallard
Publisher: Artmed Editora
ISBN: 8536323493
Pages: 216
Year: 2010-01-01
Oferece uma descrição clara a respeito de como a TCC pode ser utilizada com crianças e jovens que sofrem de transtornos de ansiedade em um formato fácil de ser executado, além de discutir evidências da efi­cácia da terapia como método de tratamento. Apresenta muitas ideias que podem ser incorporadas à prática diária, incluindo vi­nhetas clínicas, exemplos de casos e exercícios de aprendizagem para o uso com crianças e jovens.
Ansiedade: A Doença Do Século

Ansiedade: A Doença Do Século

Author: Ronald Lima
Publisher: Clube de Autores
ISBN:
Pages: 43
Year: 2015-07-06
O que Jesus e o Novo Testamento falam da ansiedade? Qual é o ensino de Jesus para prevenir ou vencer a tirania da ansiedade? Nesta obra, o Rev. Ronald Lima aponta as causas, os efeitos, a prevenção e como vencer esse mal corrosivo chamado ansiedade, a luz do ensino do Evangelho de Jesus. Descubra o poder terrivelmente adoecedor que a ansiedade origina, desde as formas mais sutis (desassossego, inquietação, desespero, etc.) quanto as formas mais visivelmente adoecedoras e destrutivas (neurose, paranoia, obsessão, problemas físicos, câncer, insônia, morte neural, destruição de relacionamentos, etc.). Saiba com Jesus ensinou combater esse mau.
Transtorno de ansiedade e síndrome do pânico

Transtorno de ansiedade e síndrome do pânico

Author: Marina Pereira Rojas Boccalandro
Publisher: Editora Manole
ISBN: 8578682548
Pages:
Year: 2016-02-26
Ao longo de anos como psicoterapeuta e pesquisadora dedicados ao estudo e tratamento de pacientes com transtornos de ansiedade e pânico, Marina Pereira Rojas Boccalandro, levou em conta apenas a psicoterapia e o tratamento medicamentoso sob o cuidado de médico psiquiatra ou homeopático, mas, com sua experiência, surgiu a importância de também utilizar a multidisciplinaridade no tratamento, como exercícios físicos, cuidados nutricionais, conhecimento do mito do Pã, entre outros. Com o intuito de ajudar os portadores de ansiedade e pânico, nasceu a ideia de um livro que unisse uma equipe multidisciplinar que contribuísse cada qual com seu conhecimento. Marina conseguiu unir esses profissionais e assim surgiu o livro Transtorno de ansiedade e síndrome do pânico – uma visão multidisciplinar. Espera-se que esta obra contribua para que mais profissionais dedicados aos que sofrem desses transtornos avancem em relação ao entendimento de seu sofrimento e possíveis modos de superação. Minha Editora, um selo da Editora Manole
Como controlar a ansiedade

Como controlar a ansiedade

Author: Edições Lebooks
Publisher: LeBooks Editora
ISBN: 8566833783
Pages: 70
Year: 2013-09-02
As pessoas que sofrem de ataques de ansiedade muitas vezes acabam no pronto atendimento de um hospital, pois os sintomas são muito parecidos com os de um ataque cardíaco ou de um derrame. Este ebook mostra o que é a ansiedade e o pânico, assim como ações preventivas e corretivas que podem ser tomadas.
Mentes Ansiosas

Mentes Ansiosas

Author: Ana Beatriz Barbosa Silva
Publisher: Globo Livros
ISBN: 852506548X
Pages: 296
Year: 2017-09-26
Nesta nova edição revista, atualizada e ampliada de "Mentes ansiosas – o medo e a ansiedade nossos de cada dia", a psiquiatra e best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansiedade. Medo, estresse e ansiedade, segundo ela, são fatores comuns e até necessários para uma vida mentalmente saudável. O problema, contudo, começa quando eles se agravam a ponto de se apresentarem em suas versões adoecidas: transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, entre outros. Através de sua linguagem objetiva e acessível, a autora analisa as causas, desdobramentos e possíveis formas de lidar com essas doenças.
Como Se Livrar Do Ansiedade E Do Pânico E Ser Feliz Novamente

Como Se Livrar Do Ansiedade E Do Pânico E Ser Feliz Novamente

Author: Alessandro Filippi
Publisher: Babelcube Inc
ISBN: 1547514558
Pages: 60
Year: 2018-01-19
Os ataques de pânico e ansiedade interferem com o seu bem-estar físico e te impedem de ser mais tranquilo, feliz e realizado? Chegou o momento de agir para você ser feliz novamente! Esse é o manual do Doutor Filippi para reconhecer, compreender, controlar e prevenir os ataques de pânico e ansiedade. Ele mesmo sofreu com ansiedade e resolveu seu problema. Não seria fantástico eliminar seus problemas para sempre? Quais são os sintomas dos ataques de pânico? Quais são os mecanismos que regulam a ansiedade e como podem ser controlados? Como age o pensamento na cabeça dos ansiosos? Todas essas respostas serão respondidas neste manual. Para derrotar a sua ansiedade você deve seguir, portanto, os passos elencados neste manual, assim você conseguirá remover seus bloqueios mentais e compreender a origem dos pensamentos negativos: apenas assim você estará livre. Viva! Seja feliz! Se outros livros sobre este tema são extremamente técnicos e difíceis de compreender, o Doutor Filippi simplificou e tornou de fácil compreensão o seu programa anti-ansiedade. A mudança é boa e o momento de mudar é agora!
O Conforto Pelas Imagens Mentais na Depressão, Ansiedade e Stresse

O Conforto Pelas Imagens Mentais na Depressão, Ansiedade e Stresse

Author: João Luís Alves Apóstolo
Publisher: Imprensa da Universidade de Coimbra / Coimbra University Press
ISBN: 9892600363
Pages: 193
Year: 2010-09-01
Esta obra tem como objetivo primordial analisar o efeito das imagens mentais nos estados afetivo-emocionais negativos e no conforto de indivíduos internados em clínica psiquiátrica. Esta abordagem é fundamentada no modelo concetual e operacional do conforto de Kolcaba considerando ainda vários argumentos a favor da consistência entre o afeto, a emoção e a cognição nas perturbações depressivas, de ansiedade e de stresse. São evidenciados os processos e os resultados de estudos desenvolvidos, nomeadamente a descrição da vivência de doentes em contexto de internamento psiquiátrico, bem como o efeito da Guided Imagery em indivíduos com perturbações depressivas, que são orientados para exercícios respiratórios, musculares e para a elaboração de imagens mentais positivas, “securizantes” e libertadoras. Adicionalmente, é descrito o processo e os resultados relativamente à construção e validação de instrumentos que avaliam depressão, ansiedade, stresse e conforto, bem como do guião subjacente à gravação de um CD de Guided Imagery. Os resultados dos estudos efetuados sugerem que indivíduos internados em clínica psiquiátrica se sentem aprisionados na doença e que a hospitalização, embora possa ser vivida com desconforto, é encarada como uma possibilidade de libertação; que o pensamento positivo se mostra eficaz na diminui­ção dos níveis de ansiedade, depressão e stresse e no aumento do conforto daqueles indivíduos; que os instrumentos construídos e validados demonstram qualidade, que permite a sua utilização no diagnóstico e na avaliação de resultados de intervenção em indivíduos com perturbações afetivo-emocionais. The main aim of this work is to analyse the effect of mental images upon the negative affective-emotional states and comfort of individuals hospitalized in psychiatric institutions. This approach is based on Kolcaba’s conceptual and operational model of comfort, but also considers the arguments for consistency between affect, emotion and cognition in depressive, anxiety and stress disorders. The work describes studies concerning patients’ experiences of psychiatric internment, and the effect of guided imagery on individuals with depressive disorders, in which patients are shown how to do breathing and muscle exercises and generate positive mental images that offer security and freedom. It also reports the results of the process to build and validate instruments to assess depression, anxiety, stress and comfort. A tapescript for a Guided Imagery CD is also provided. The results suggest that individuals in psychiatric institutions feel imprisoned by their disease, and that although hospitalization may be experienced as discomfort, it is nevertheless considered to offer the possibility of release. It also indicates that positive thinking may be effective in reducing levels of anxiety, depression and stress and increasing the comfort of these individual, and that the instruments constructed and validated are of suitable quality to be used to diagnose and assess the results of intervention in individuals with affective-emotional disturbances.
ANSIEDADE: COMO ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO

ANSIEDADE: COMO ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO

Author: AUGUSTO JORGE CURY
Publisher: Editora Saraiva
ISBN: 8502218492
Pages:
Year: 2017-10-06
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável ? o ritmo de construção de pensamentos ?, gerando consequências seriíssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade. Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo. Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade. Ainda pouco conhecida por psicólogos e psicopedagogos, não raro a SPA é confundida com hiperatividade ou transtorno do déficit de atenção. Neste livro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal bem, como as técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.
Ansiedade

Ansiedade

Author: Daniel Freeman, Jason Freeman
Publisher: L&PM
ISBN: 8525432202
Pages: 200
Year: 2015-01-15
Por uma vida menos angustiada "Em suas formas mais graves, a ansiedade é [...] um dos tipos mais comuns de transtorno psicológico, afetando milhões de pessoas em todo o mundo em algum momento da vida." Considerado por muitos a "doença do século", a ansiedade, em seus vários tipos de transtornos psicológicos, afeta 20% das mulheres e 8% dos homens. Por não ser detectável em exames laboratoriais, muitas vezes não é diagnosticada, sendo confundida com simples agitação, excesso de preocupação, temperamento forte, personalidade impaciente ou medrosa. No entanto, os danos causados pelo excesso de ansiedade podem ser catastróficos tanto para a vida pessoal do indivíduo quanto para a sociedade: tal como a depressão, afeta não apenas a felicidade e o bem-estar de quem dela padece e seus próximos, mas também as realizações profissionais e a produtividade geral. Neste conciso, porém abrangente volume, você descobrirá tudo o que precisa saber para compreender essa emoção-aflição cada vez mais presente nas nossas vidas.
ANSIEDADE - Como enfrentar o mal do século para filhos e alunos

ANSIEDADE - Como enfrentar o mal do século para filhos e alunos

Author: AUGUSTO JORGE CURY
Publisher: Editora Saraiva
ISBN: 8582402112
Pages:
Year: 2017-10-06
Os gêmeos Cacá e Carol são como quase todos da sua idade: não gostam muito de estudar, vivem brigando e não tiram os olhos do celular. É post em uma rede social, foto em outra; os dois chegam até mesmo a trocar mensagens instantâneas quando estão lado a lado, em vez de dialogar. Mas a vida dos irmãos começa a mudar quando recebem um chamado da natureza. Durante a aula de biologia, um dos sapos que seria dissecado pela turma de Cacá consegue fugir e dá um recado espantoso para o garoto: ?Você é um escolhido?. Dias depois, Carol passa por experiência parecida ao ouvir um grilo. Preocupados com possíveis problemas de comportamento das crianças, seus pais chamam o avô para uma visita à família. Psiquiatra sempre ocupado, Marco Polo não costuma ter muito tempo para os netos, mas, ao se deparar com os dois fissurados em tecnologia e após ouvir os relatos sobre os animais falantes, resolve que é hora de passar mais tempo com eles e lhes revelar um grande segredo: ele também é um escolhido ? e tem até um vídeo para provar que realmente se encontrou com um animal falante. Marco Polo acha que as crianças precisam sair do mundo virtual e descobrir seu verdadeiro lugar no mundo, e, para isso, as convida a visitar a perigosa e encantada Floresta Viva, que fica no coração da Floresta Amazônica. Durante a viagem, as crianças aprenderão não apenas a importância da natureza, mas também a controlar seus impulsos, encarar seus medos e aquietar a mente. Tudo isso com a ajuda da Turma da Floresta Viva, um grupo de animais muito divertidos e inteligentes.
Ansiedade

Ansiedade

Author: António de Carvalho
Publisher:
ISBN:
Pages: 30
Year: 1960

Depois do sucesso

Depois do sucesso

Author:
Publisher: UNESP
ISBN: 8571391572
Pages: 252
Year: 1997